Clínica anti-tabaco HAP

• Crea TOLERANCIA, es decir el sujeto necesita día a día, una dosis progresivamente mayor para sentirse bien.
• Crea ADICCION, es decir el sujeto necesita de esa droga para sentirse bien ya que al no tenerla en el cuerpo, presentará síntomas asociados a la abstinencia.
• Crea SINDROME DE ABSTINENCIA, el cual se caracteriza por la presencia de angustia, irritabilidad, mal humor, hambre compulsiva y deseo imperioso por el fumar, cuando el sujeto deja abruptamente de fumar.

¿Cuáles son las sustancias tóxicas que hay en el cigarro?

Clásicamente se han detectado 4000 sustancias tóxicas en el humo del cigarrillo, sin embargo, 3 son las sustancias que conviene recordar:

1. Alquitrán: responsable de desencadenar las alteraciones a nivel pulmonar ( bronquitis, enfisema y cáncer pulmonar).
2. Monóxido de carbono: responsable de las alteraciones en el corazón y en la circulación ( favorece la formación de coágulos).
3. Nicotina: responsable de condicionar la adicción al tabaco, y de favorecer el desarrollo de aterosclerosis ( depósito progresivo de grasa en las arterias).

¿Qué efectos provoca en el organismo el fumar?

Prácticamente NO EXISTE un órgano libre de no ser afectado por el tabaco. Existen órganos en nuestro cuerpo que requieren una exposición crónica al humo del cigarrillo para ser afectados y en cambio hay otros que pueden ser lesionados sin la exposición crónica y/o un número especifico de cigarrillos. Como ejemplo citaremos que para que el sujeto desarrolle enfisema pulmonar o bien cáncer del pulmón, requiere consumir por lo menos 20 cigarrillos al día y el tiempo de exposición deberá de ser no menor a los 20 años. El cáncer de vejiga es típico en el sujeto fumador de puro y su presencia requiere tiempo ( al menos 10 años de exposición) y un consumo alto (al menos 4 a 5 puros al día). En cambio, el espasmo de las arterias del corazón (arterias coronarias) puede presentarse en sujetos con un consumo bajo de cigarrillos (un par al día) y un tiempo muy corto de exposición. De una manera muy simple señalaremos los órganos más afectados por el consumo de cigarrillos:

• Cavidad oral: Dientes teñidos de color amarillo, inflamación crónica de encías, pérdida de piezas dentarias, cáncer de lengua y de paladar.
• Larigne: Inflamación crónica de cuerdas bucales, laringitis crónica, cáncer de laringe.
• Pulmón: Bronquitis crónica, atrapamiento de aire, enfisema y cáncer del pulmón.
• Corazón: Elevación de la frecuencia cardiaca (taquicardia), elevación de la presión arterial (hipertensión), espasmos de las arterias coronarias que pueden condicionar Infarto al miocardio y/o aparición de arritmias malignas.
• Abdomen: Inflamación crónica del esófago y estómago (gastritis). En el hombre fumador de puros principalmente, cáncer de vejiga y cáncer de próstata. Es importante mencionar que en las parejas jóvenes el tabaquismo es la primera causa de infertilidad ya que puede condicionar: disminución del número de espermatozoides (en el hombre) y disminución de la lubricación vaginal, trastorno de la movilidad de las trompas y alteraciones en la calidad del endometrio (en la mujer). En la mujer embarazada el humo del tabaco puede condicionar retraso en el crecimiento del feto, hijos de baja talla y bajo peso, disminución del líquido amniótico (oligohidramnios) y abortos repetitivos

¿Por qué es tan difícil dejar de fumar?

En el proceso complejo y muy complicado de la adicción al tabaco, son cuatro las alteraciones estructurales, bioquímicas y neuroendócrinas que conviene señalar:

1. Recientemente se ha demostrado que el responsable directo en la adicción, es la carencia de una hormona fabricada en nuestro cerebro que se llama dopamina. En efecto, trabajos recientes y muy interesantes en el ser humano, señalan que es durante la adolescencia cuando el sujeto (por causas no del todo conocidas) deja de producir de manera adecuada la dopamina y la carencia de esta hormona favorece la aparición de síntomas de ansiedad y depresión. Al experimentar estos síntomas por demás desagradables, el sujeto busca la dopamina por cualquier vía para tener la sensación de bienestar. Sólo existen 5 formas conocidas para elevar los niveles de dopamina: El hambre compulsiva, el deporte excesivo, el uso de varios tipos de drogas, el alcohol y el tabaco (particularmente la nicotina favorece la producción de dopamina), con el objeto de disminuir la ansiedad y depresión.
2. Dependencia física: Científicamente se ha demostrado que no nacemos con receptores a la nicotina y que éstos se forman en función a un estímulo, que es el humo del cigarrillo. A mayor consumo de cigarrillos, mayor número de receptores. Esto explica la existencia de dos grupos distintos de fumadores.
   • Fumador ligero: no tiene receptores, como tal no tiene adicción y puede dejar de fumar cuando se lo propone.
   • Gran fumador (aquel sujeto que consume por lo menos 15 cigarrillos al día) tiene receptores en su cerebro que le obligan a mantener un nivel constante de nicotina en su cuerpo, ya que al no hacerlo desencadenará irremediablemente los síntomas de abstinencia arriba señalados.
3. Dependencia psicológica: El consumo de una droga condiciona en nuestro cuerpo "gratificación". Es decir el sujeto utiliza cualquier droga porque recibe un beneficio a cambio. Así, se ha demostrado que el tabaco como droga estimula áreas especificas en el cerebro que dan placer, disminuyen angustia, favorecen la asociación de ideas y disminuyen el factor depresivo. Esta es la razón por la cual un sujeto fumador no quiere dejar de hacerlo, ya que siempre que enciende un cigarrillo experimenta este fenómeno de " gratificación".
4. Dependencia mecánica: Si bien es cierto que un buen número de cigarrillos que enciende el sujeto fumador, son producto de su adicción, un alto porcentaje es producto de un mero acto mecánico. En efecto, está bien demostrado que el tabaquismo es un excelente medio para canalizar la ansiedad y el control manual por medio de un cigarrillo en los dedos reduce considerablemente la misma.

¿En qué consiste el tratamiento para dejar de fumar?

En nuestro centro, utilizamos 4 medicamentos distintos, que tienen como objetivo actuar en las 4 alteraciones neuro-humorales, arriba descritas: dependencia física, dependencia psicológica, dependencia mecánica y alteración en la producción de dopamina. Para lograr este objetivo manejamos:

• Un medicamento que se aplica por vía cutánea, dura 7 días en el cuerpo y tiene por objetivo el reducir los síntomas de abstinencia.
• Nicotina transdérmica: medicamento que se aplica por vía cutánea, dura 24 horas en el cuerpo y tiene por objetivo proporcionar "gratificación" y ayudar al sujeto fumador a convivir en sociedad, sin tocar el humo del cigarrillo.
• Un medicamento que se administra por vía oral y tiene como objetivo el disminuir ansiedad y angustia.
• Otro medicamento que se administra por vía oral y tiene como objetivo incrementar los niveles de dopamina dentro del cerebro y evitar la recaída a largo plazo. Finalmente utilizamos algunos auxiliares mecánicos como nicotina inhalada y cigarrillos de "hierbas", carentes de nicotina.

Las sesiones se llevan a cabo en el Hospital Ángeles del Pedregal de manera individualizada. Son sesiones semanales con una duración promedio de 30 minutos. En total son 8 sesiones en donde se incluye la consulta médica, el apoyo conductual y la entrega de medicamentos.

¿Cuáles son los objetivos del tratamiento?

El propósito básico del tratamiento médico es que el sujeto logre la abstinencia absoluta a los 7 días de iniciado el tratamiento, sin que experimente síntomas de abstinencia. El objetivo es que el paciente deje de fumar sin "sufrimiento", que no esté angustiado, malhumorado, con deseo imperioso por fumar y que no suba de peso. Evidentemente nuestro objetivo a largo plazo es que el paciente no tenga una recaída.

¿Cuánto dura el programa?

Como lo señalamos anteriormente el tratamiento es individualizado. Son sesiones semanales con duración de 60 minutos la primera sesión y las subsecuentes de 30 minutos. En total son 8 sesiones en donde nosotros le proporcionamos al paciente los medicamentos y le vamos reduciendo progresivamente sus necesidades de nicotina, hasta alcanzar el éxito total.

¿Cuál es el porcentaje de éxito?

Al principio de los años 90, en el tratamiento sólo utilizábamos solamente el medicamento para reducir los síntomas de abstinencia y nuestro porcentaje de éxito era a 7 semanas del 82%, sin embargo el porcentaje de reincidencia era del 30% a los 3 meses, 40% a los 6 meses y 60% al año. Con el advenimiento del medicamento para elevar los niveles de dopamina, nuestro porcentaje de éxito a 8 semanas es del 95% y el porcentaje de reincidencia a los 6 meses y al año es del 3%.

¿Cuál es el impacto del tabaquismo en el adolescente?

En México de acuerdo a la última encuesta de la Dirección General de Epidemiología, un millón de jóvenes menores de 20 años de edad son fumadores. Comienzan a fumar a muy temprana edad (alrededor de los 12 años de edad). La gran mayoría, más del 85% son fumadores ligeros (sujetos que consumen menos de 10 cigarrillos al día), sin embargo la prevalencia entre los adolescentes va en aumento. En 1980 era del 10%, en 1990 del 12%, en el año 2000 del 14% y para el año 2001 del 17.5%. Es alarmante el hecho que, de acuerdo a la OMS y la DGE, de los sujetos adolescentes que consumen tabaco, 85% pasará al consumo de una segunda droga, particularmente alcohol y de los que consumen dos drogas, el 80% pasará al consumo de una tercera droga, particularmente mariguana. Por lo anterior, es necesario concientizar al adolescente sobre la situación del tabaquismo en México, sus complicaciones y sus efectos tóxicos. Es importante el recordar que la gran mayoría de los adolescentes, son fumadores ligeros, como tal no tienen ADICCION y no necesitan apoyo profesional con medicamentos, sólo necesitan consejos prácticos a través de pláticas, sesiones o bien seminarios, en donde se les haga saber lo nocivo que es tabaco y sus complicaciones a mediano y largo plazo. Nunca es tarde para dejar de fumar, con la ayuda de médicos profesionales podrá lograrlo y con ello podrá recuperar la salud y favorecer su esperanza de vida.

Por: Gabriela Calzada

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